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Planos de treino

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Notícias

3º Triatlo Sprint de Esposende

Realizou-se no passado dia 13 de Julho a quarta e última etapa da Taça de Portugal de Triatlo 2014 em Esposende. Vê aqui os nossos resultados e albúm de imagens da prova.

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Parceiro - FISIOGlobal Saúde Integral

É com imenso orgulho que anunciamos a mais recente parceria com a Clínica FISIOGlobal Saúde Integral.

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vegA interação entre o gasto energético e a ingestão energética são discutidas nesta 2ª parte de um artigo que procura sensibilizar para a importância destes dois determinantes para a gestão de peso, saúde e rendimento desportivo.

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Publicado em 19-06-2014

soccer nutritionBiliões de pessoas em todo o mundo têm a sua saúde e qualidade de vida comprometida por uma exposição crónica a um balanço energético negativo (desnutrição) ou balanço energético positivo (excesso de peso com impato no risco de doenças cardiovasculares, diabetes e cancro).

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Publicado em 05-06-2014

Em treino para:

TRAIL: UT Lagoa Obidos - 50km
2 Ago'14
TRIATLO: Tui - Longo 70.3
3 Ago'14
TRIATLO: Viana do Castelo - Longo 70.3
31 Ago'14
TRAIL: Noturno das Lebres do Sado
14 Set'14
TRAIL: UT Serra Arga - Caminha - 45km
27 Set'14
TRAIL: Trail do Sor 30km
12 Out'14
TRAIL: UT Aldeias do Xisto - Lousã - 85km
18 Out'14
TRAIL: UT Amigos da Montanha - Barcelos - 60km
23 Nov'14